Olahraga Rekreasi
- Apa itu olahraga Rekreasi :Olahraga rekreasi adalah jenis kegiatan olahraga yang dilakukan pada waktu senggang atau waktu-waktu luang.
Tujuan Olahraga Rekreasi                      

                                                                                   
Tujuan olahraga rekreasi adalah
Pengisi waktu luang
Pelepas lelah, kebosanan dan kepenatan
Untuk memperoleh kesegaran jasmani dengan olahraga menyenangkan
Memperoleh kesenangan dengan cara olahraga
Memperkenalkan olahraga bahwa olahraga itu menyenangkan


-Beberapa contoh olahraga rekreasi :
Sepeda Ontel
Bersepeda adalah aktivitas yang baik untuk kesehatan jantung dan kebugaran tubuh. Bersepeda dengan menggunakan sepeda ontel merupakan olahraga rekreasi, sebab tidak hanya untuk kesehatan juga untuk tujuan kesenangan. Biasanya olahraga ini digemari para pencinta sepeda ontel.

Arung Jeram


Olahraga ekstrem ini juga merupakan olahraga rekreasi. Melawan arus deras sambil terus berkonsentrasi menyeimbangkan perahu karet juga bagian dari olahraga rekreasi yang bisa Anda coba untuk menghilangkan penat. Kegiatan ini dapat memacu adrenalin bagi Anda yang suka tantangan.

Airsoft Gun
Olahraga ini cocok bagi Anda yang menyukai senjata. Layaknya tentara perang Anda bisa mengejar lawan dan menyemprotkan peluru air. Tidak hanya menyenangkan pada olahraga ini bisa melatih kecepatan berlari, melatih fokus, dan tentu dapat mengakrabkan diri dengan teman-teman. Menyenangkan bukan?